38、专业，科技与狠活儿

38、专业，科技与狠活儿 (第1/2页)

报道。
　　
　　体测。
　　
　　介绍教练组和队友。
　　
　　介绍训练计划。
　　
　　安排宿舍。
　　
　　一上午的时间很快就过去。
　　
　　毕竟是国家队，麻雀虽小，五脏俱全。
　　
　　除了任云这个主教练外，还有三个助理教练，两个队医，其中一個兼任营养师，以及十二个队员。
　　
　　这样的阵容，体校自然是没法比的。
　　
　　而，楚超也发现了……鲁野，的确是队内的大腿。
　　
　　他是队长。
　　
　　队内年龄最大，20岁，刚好卡在国青21岁的年龄线上。
　　
　　最好成绩是218（2小时18分钟），比自己足足快了十分钟。
　　
　　即便在国内的职业选手中，也属于第一梯队的存在。
　　
　　当然，他比自己大四岁。
　　
　　自己还有大把发育的时间。
　　
　　或许用不了自己，大腿就得易主。
　　
　　……
　　
　　职业马拉松的成绩排名，其实很有意思。
　　
　　翻看着任云发来的资料，楚超第一次触及到职业运动员顶级圈子的领域。
　　
　　马拉松全国前十名的成绩分布是这样的：
　　
　　第一名，208，两小时零八分钟。
　　
　　第二名，210。
　　
　　第三名：211。
　　
　　第四名：212。
　　
　　第五名到第七名，都是214。
　　
　　第八名到第十名，都是215。
　　
　　就像是登山爬巅，越往上走，每提升一点点，都需要付出极大的代价。
　　
　　到这个程度，真的是已经到达努力的极限，开始比拼天赋了。
　　
　　目前国内前十中，有三个都是少数民族，应该是从小生活在高原地区，生跑出来的。
　　
　　要想登顶，天赋，从小的成长环境，自律程度，训练水平，缺一不可。
　　
　　围棋有句话叫做，二十岁不成国手，终生无望。
　　
　　在体育圈子，也差不多。
　　
　　技巧性强的体育项目，或许还有少数大器晚成的例子。
　　
　　但身体要求强的项目，绝对没有。
　　
　　人的一生，就是个不断受锤的过程。
　　
　　氧气供给呼吸，使人得以活着，但同时也在日复一日的产生氧化反应，使人自然衰老。
　　
　　……
　　
　　“跑一个？”
　　
　　午休片刻，回到训练场地，任云笑着看向楚超。
　　
　　队内有几个成员，上午已然跑过一次。
　　
　　楚超拿到的训练手册，上面写的训练基数是——三天至少一次全马。
　　
　　这个训练强度，其实算是大的。
　　
　　四十二公里跑下来，哪怕是职业运动员，也会乳酸堆积，肌肉疲惫，怎么也得休息48小时。
　　
　　不然很容易导致受伤。
　　
　　而且，马拉松这项运动，更有意思的地方在于——不是你练的越多，成绩就越好。
　　
　　因为可能会存在越跑越慢的情况。
　　
　　就像是一部车子，既要发掘它的极限性能，但又不能让车子散架或者零件损坏。
　　
　　这其中精妙的尺度把握，需要教练的丰富经验，也需要很科学的数据模型。
　　
　　不过，自己有治愈。
　　
　　完全就是BUG级的存在。
　　
　　“跑一个呗。”
　　
　　楚超站起身来，笑着说道。
　　
　　自从上次跑完海城全马之后，自己还没真正意义上再跑过一次标准的马拉松。
　　
　　而……
　　
　　之前加点了。
　　
　　力量和速度，都各加了十点。
　　
　　或许，还能再提高一些。
　　
　　“配速自己把握，公式你会计算吧？”
　　
　　任云递过来一个手环。
　　
　　跑马需要计算配速，以便更精准的把控自己的节奏。
　　
　　不过说实话，上次跑时，楚超还真没计算过，至少没有精准计算过，只是有个大概。
　　
　　“会的。”
　　
　　任云点点头，想了想，又说道：“你今天跑出来的成绩，可能会比你上次低。”
　　
　　嗯？
　　
　　楚超微微一愣：“为什么？”
　　
　　

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